パーソナルトレーニング

受けてよかったパーソナルトレーニング

自宅のそばに、パーソナルトレーニングジムができました。世間では結構評判になっていることは知っていましたが、田舎なので我が家のほうにはまだできないと思っていたので、できたのを知ってかなり驚いたのを覚えています。そういえば最近運動不足だった、そう思った私は早速トレーニングに通うことにしました。とはいえ、あまり運動神経が良いほうではないので、トレーニングについていけるか心配だったのですが、そうした心配は杞憂に過ぎませんでした。実際には私の状態に合わせてトレーニングのメニューを考えてもらうことができたので、ちょうど良い塩梅の内容になっていたからです。だから、最初はなかなか続けることができないかなと心配していましたが、今のところ、なんとか続けることができています。また、パーソナルトレーニングなので、他の人と一緒にトレーニングをするというわけではありません。私のなかなか思い通りに動かない体を他の人に見られてしまうこともないので、周りの目をきにせずにトレーニングできる点も、私にはあっている気がします。